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Alimentos Funcionais - Entenda.
Alimentos funcionais são os alimentos que possuem componentes com propriedades de produzir efeitos metabólicos, fisiológicos e/ou outros...
Adoçantes. Qual e quando usar?
Desde 1950, a partir da indústria alimentícia, os adoçantes vieram ganhando cada vez mais espaço na rotina alimentar de muitas pessoas...
Alimentação x Tireóide
A alimentação equilibrada, composta por todos os macro e micronutrientes que precisamos é muito importante para a manutenção de peso e...
HIPERTIREOIDISMO ✔️
O hipertireoidismo é uma condição em que a glândula tireóide produz em excesso os hormônios T3 e T4. Geralmente acomete mulheres entre 20...
HIPOTIREOIDISMO ✔️
O hipotireoidismo ou tireóide hipoativa é uma doença mais comum em mulheres e pessoas com mais de 50 anos, porém pode acometer homens e...
Tireóide
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Desafios do inicio de uma dieta
Todo inicio de um plano alimentar, de uma dieta, tem suas dificuldades e aqueles momentos em que o paciente acha que não será possível ou...
Bolinhos Crocantes de Bacalhau
Essa semana é considerada pelos cristãos católicos como "Semana Santa" , onde segundo sua crença, era proibido pela igreja o consumo de...
Brownie Fit de Chocolate
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A importância de uma rotina alimentar
A responsabilidade diária muitas vezes acaba sendo um empecilho veiculada a correria e a falta de tempo, atrapalhando diretamente na...
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